التأمل من علوم الطاقة

ان علم الطاقه من العلوم التي أعرفها والتي لا زلت اتعلمها 

يعتمد علم الطاقه على مبادئ واسس منها 

1 -التامل وهي اول باب لعلم الطاقه لكن حذاري من التامل في مكان طاقه سليبه 

2 -التركيز لا بد من التركيز لانه هو التحكم الاساسي بالطاقه بحيث يمكنك نقل الطاقه الى اي مكان بالجسد وبامكانك علاج نفسك بها 

3 -التخيل التخيل هو شئ مهم جداا في علم الطاقه ولو كنت لا تتخيل فلن يحصل لك شئ وخيال اليوم حقيقه الغد وعندما تدخل في علم الطاقه فسوف تعلم اهميته 

شرح التامل 

اولا اختر اي وضعيه مريحه لك اجلس اجعل ظهرك مستقيما قم باغماء العينين 

يجب ان لا تسمع اي شئ يكون الجو خاليا من الاصوات وان كانت خافته وافضل وقت له هو قبل الفجر بحيث السكون والهدوء 

الان سوف تواجه الافكار قد يكون الامر صعبا قليلا 

لكنك ركز ولا تقم بالتفكير ابدااااااااااا

ولمهما حدث الان انت تستقبل الطاقه الكونيه تخيل لونها بالون الازرق 

الازرق : هو لون الطاقه الايجابيه والتي تمنحك القوه 

الان الشاكرات في جسدك تقوم بتوزيع الطاقه اذ يكون عملها 

قد بدا

بعد فتره قد تنمل قدميك وتشعر بالطاقه وهالتك 

التركيز 

له عده تمارين 

التخيل 

هي امر مهم جداا 

عندما تتقن التامل عليك بالتمرين التالي 

قم بوضع اي شئ امامك مثل دائه سوداء او اي شئ اخر 

قم باغماض عينيك تخيلها تماما قم بالخفاظ عليها في عقلك 

دون التفكير في اي شئ مده هذا التمرين من 3-5 دقائق 

لا بد ان تقوم بها التمرين عندما تتقن التامل 

واتقان التامل قد يكون في اسبوعين او اقل 

ملاحظه: لا بد بالتامل كل يووم لكنك محتاج لطاقه في اشياء كثيره